بایگانی ماهیانه: مرداد 1397

رودخانه نوردی – سیبان دره

گزارش رودخانه نوردی سیبان دره
تاریخ اجرا: جمعه 26 مرداد 97
موقعیت جغرافیایی: استان البرز، ساوجبلاغ، کردان، روستای سیبان دره ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در مسیرهای گردشگری و کوهنوردی استان البرز | برچسب‌شده , , , , , , , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

قله شاه کرم غربی از ولیان

گزارش برنامه قله شاه کرم غربی از ولیان صعود به قله شاه کرم غربی (اودل Odal) از روستای ولیان (Velian)، مسیر آبشار تاریخ اجرای برنامه: پنجشنبه 18 مرداد 97 موقعیت جغرافیایی: استان البرز، شهرستان ساوجبلاغ، کوهسار ارتفاع قله: 3280 متر … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در مسیرهای گردشگری و کوهنوردی استان البرز | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

قله دماوند جبهه غربی

گزارش برنامه صعود به قله دماوند جبهه غربی: تاریخ اجرای برنامه: دو روزه، پنجشنبه و جمعه 11و12 مرداد 97 (گروه دوم، سه روزه: 11 تا 13 مرداد) موقعیت جغرافیایی: استان مازندران، شهر پلور ارتفاع قله دماوند: 5610 متر   زمانبندی … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در مسیرهای گردشگری و کوهنوردی مازندران | برچسب‌شده , , , , , , , , , , , , , , | 7 دیدگاه

تغذیه در برنامه دماوند

تغذیه در برنامه دماوند توصیه های فنی صعود به دماوند منبع: وبسایت گروه کوهنوردی مخابرات استان تهران کلیدهای فرعی: قبل از برنامه: ذخیره کردن آهن بدن امری حیاتی می باشد بواسطه تنفس آسان در ارتفاع و بدلیل کمبود اکسیژن هوا، … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در مطالب آموزشی و دانستنی های کوهنوردی | برچسب‌شده , , , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

پیش برنامه دماوند

پیش برنامه دماوند لیست پیش برنامه های اجرا شده برای صعود به قله دماوند – گروه نشاط زندگی پیش برنامه دماوند – جبهه جنوبی، 3 روزه – 15-16-17 تیر 90 1- قله خرسنگ 3940 متر – 90.04.03 – یک روزه … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در مطالب آموزشی و دانستنی های کوهنوردی | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

کلون بستک به سرکچال – دو روزه

گزارش برنامه خط الراس کلون بستک به سرکچال – دو روزه تاریخ اجرا: پنجشنبه و جمعه 4و5 مرداد 97 ارتفاع قله کلون بستک: 4150 متر ارتفاع قله سرکچال 3: 4200 متر زمان بندی برنامه: روز اول: از ایستگاه مخابراتی گردنه … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در مسیرهای گردشگری و کوهنوردی لواسان-فشم | برچسب‌شده , , , , , , , , , , , | 2 دیدگاه

هزینه ماشین در برنامه های گروه

مبنای محاسبه هزینه ماشین در برنامه های گروه: سلام و عرض ادب خدمت دوستان و همنوردان گرانقدر در گروه نشاط زندگی، تاکنون هزینه ماشین فقط در برنامه های راه دور و خارج استانی محاسبه و دریافت می شد که آنهم … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در دسته‌بندی نشده | برچسب‌شده , | دیدگاه‌تان را بنویسید: