کوهنوردی، نشاط زندگی

گزارش برنامه صعود به قله دونا از وارنگه رود

(صعود به قله های گراچ، اویر و دونا)

تاریخ اجرا: 1400.04.30

ارتفاع قله دونا: 3610 متر

ارتفاع قله گراچ: 3320 متر

ارتفاع قله اویر (Evir): 3550 متر

موقعیت جغرافیایی: استان البرز، جاده چالوس، روستای وارنگه رود

Alborz – Varangehrud –  Gerach & Evir & Dona peak

اطلاعات برنامه:

ارتفاع مبدا صعود: 2500 متر (پارکینگ وارنگه رود)

مسافت و اختلاف ارتفاع تا قله: 7.5 کیلومتر / 1100 متر

مسافت کل رفت و برگشت: 14 کیلومتر

مدت زمان صعود:  7 ساعت (با گام نسبتا کند)

مدت زمان کل برنامه: 13 ساعت (6 تا 19)

تایم های اصلی توقف و استراحت: 3 ساعت (صبحانه و قله و ناهار)

تعداد نفرات: –

سختی مسیر (آسان/متوسط/سخت): متوسط

مناسب برای افراد مبتدی و کم تجربه (می باشد/نمی باشد): می باشد (فقط توان بدنی)

قله دونا از وارنگه رود

+ دانلود جی پی اس قله دونا از وارنگه رود  Dona GPS

توجه: در صفحه دانلود (سایت ویکی لاک) برای دانلود نقاط، گزینه Include locations … را تیک بزنید.

گروه نشاط زندگی – ردیف پشت، از راست: رضا شریعتی، رضا حبیبی، پیمان شریعتی، حسن طاهری، و ایمان طاهری و نیما اسماعیلی

گزارش در حال تکمیل

ادامه‌ی خواندن→

راهنمای خرید باتوم کوهنوردی

با سلام خدمت دوستان و همنوردان گرامی

برای خرید یک باتوم خوب آیتم های زیادی رو باید در نظر گرفت که طبق تجربه مهم ترین اونها رو اینجا خدمتتون عرض میکنم. به ترتیب درجه اهمیت:

1. جنس باتوم: امروزه بهترین باتوم ها از جنس کربن ساخته می شوند که از ورن کمتر، استحکام بالا و همچنین از قیمت بالایی نیز برخوردارند (حدود دو برابر). اگر بودجه تان به کربن نمی رسد جنس باتوم ترجیحا و حتما آلومینیوم 7075 باشد. این آلیاژ که سبک و مقاوم است در صنایع هوا فضا کاربرد دارد. معمولا جنس بدنه بر روی قسمتی از بدنه باتوم درج می شود و یا در لیبل و یا سایت سازنده بیابید. اخیرا کمپانی مسترز باتوم هایی با نام “کالو” به بازار عرضه کرده که ترکیبی از دو متریال آلومینیوم و کربن می باشد. (مثل مسترز دولومیتی کالو)

باتوم با مکنیزم قفل پیچشی و جنس بدنه آلومینیوم 7075

ادامه‌ی خواندن→

گزارش برنامه قله سکه نو از وارنگه رود (قله سینو یا سیکنو)

(صعود از مسیر یال و فرود از مسیر دره)

ارتفاع قله سکه نو: 3870 متر

تاریخ اجرا: 1400.03.28

موقعیت جغرافیایی: استان البرز، جاده چالوس، روستای وارنگه رود

Alborz – Varangehrud –  Sekehno peak

اطلاعات برنامه:

ارتفاع مبدا صعود: 2470 متر وارنگه رود

مسافت و اختلاف ارتفاع تا قله: 6.5 کیلومتر / 1400 متر

مسافت کل رفت و برگشت: 13.5 کیلومتر

مدت زمان صعود:  6 ساعت و 45 دقیقه (7 تا  13.45(با گام متوسط)

مدت زمان کل برنامه: 12 ساعت (7 تا 19)

تایم های اصلی توقف و استراحت: 3.5 ساعت (صبحانه و قله و ناهار)

تعداد نفرات: –

سختی مسیر (آسان/متوسط/سخت): متوسط

مناسب برای افراد مبتدی و کم تجربه (می باشد/نمی باشد): می باشد (فقط توان بدنی)

قله سکه نو از وارنگه رود (قله سینو یا سیکنو)

+ دانلود جی پی اس قله سکه نو از وارنگه رود  Sekehno GPS

توجه: در صفحه دانلود (سایت ویکی لاک) برای دانلود نقاط، گزینه Include locations … را تیک بزنید.

بقیه در ادامه مطلب

ادامه‌ی خواندن→

گزارش برنامه پیمایش جنگل تیار به فیلبند

تاریخ اجرا: جمعه 1400.03.07

موقعیت جغرافیایی: استان مازندران، شهرستان آمل، جاده هراز

Mazandaran – Amol – Tiar – Filband

نکته و توصیه مهم:

تا جایی که من متوجه شدم این مسیر برای اولین بار توسط یک گروه کوهنوردی به صورت کامل پیمایش و ثبت شده است. اگر هم پیمایشی توسط افراد محلی صورت گرفته جایی ثبت و ارائه نشده است. به دلیل عدوم وجود راه و پاکوب مشخص در بسیاری از نقاط مسیر خصوصا داخل جنگل، پیمایش این مسیر رو توصیه نمی کنم. شاید کمترین بد شانسی و یا سهل انگاری باعث گم شدن، خستگی مفرط و در نهایت شبمانی بدون برنامه در جنگل بشه. طبق تجربه برای این مسیرها توصیه میکنم که حتی اگر راهنما هم گرفتید، حتما ترک مسیر رو همراه داشته باشید و خودتون از قبل بررسی کامل مسیر رو انجام داده و فقط به امید راهنما نباشید. در عین حال نمی خوام بگم که کار شاقی هست. نه، ما بدون ترک درست و حسابی رفتیم و انجامش دادیم قطعا نفرات بعدی با این ترک بهتر از ما میتونن انجامش بدن و کامل ترش کنن و نقایص مسیر ما رو برطرف کنند. هدف از ارائه گزارش و ترک مسیر هم همین منظور هست.

اطلاعات برنامه:

ارتفاع روستای تیار: 1050 متر

ارتفاع روستای فیلبند: 2350 متر

بیشترین ارتفاع: 2400 متر

مسافت و افزایش ارتفاع: 16 کیلومتر / 1350 متر

مدت زمان برنامه: 12 ساعت (7.45 تا 19.45) (با گام متوسط رو به تند)

تایم های اصلی توقف و استراحت: 2.5 ساعت (صبحانه و ناهار)

تعداد نفرات: 4 نفر

سختی مسیر (آسان/متوسط/سخ): نسبتا سخت (عدم وجود پاکوب مناسب)

مناسب برای افراد مبتدی و کم تجربه (می باشد/نمی باشد): نمی باشد

برگشت به تیار: با ماشین کرایه ای از جاده اصلی

مسیر جنگل تیار به فیلبند

+ دانلود جی پی اس مسیر جنگل تیار به فیلبند (ادیت و اصلاح شده) Tiar to Filband GPS

توجه: در صفحه دانلود (سایت ویکی لاک) برای دانلود نقاط، گزینه Include locations … را تیک بزنید.

ادامه‌ی خواندن→

گزارش برنامه قله کرچان از حسنکدر (قله کرچانی یا گرچانی)

ارتفاع قله کرچان: 3770 متر

تاریخ اجرا: 1400.02.30

موقعیت جغرافیایی: استان البرز، جاده چالوس، روستای حسنکدر

Alborz – Hasanakdar –  Karchan peak

اطلاعات برنامه:

ارتفاع مبدا صعود: 2150 متر

مسافت و اختلاف ارتفاع تا قله: 8 کیلومتر / 1620 متر

مسافت کل رفت و برگشت: 16 کیلومتر

مدت زمان صعود:  7 ساعت (6.15 تا 13.15) (با گام متوسط)

مدت زمان کل برنامه: 14 ساعت (6.15 تا 20.15)

تایم های اصلی توقف و استراحت: 2.5 ساعت (صبحانه و قله و ناهار)

تعداد نفرات: –

سختی مسیر (آسان/متوسط/سخت): نسبتا سخت

مناسب برای افراد مبتدی و کم تجربه (می باشد/نمی باشد): می باشد (فقط نیاز به توان بدنی بالا دارد)

قله کرچان – گروه نشاط زندگی

قله کرچان از حسنکدر (برای دریافت تصویر بزرگتر کلیک کنید)

+ دانلود جی پی اس قله کرچان از حسنکدر Karchan GPS

توجه: در صفحه دانلود (سایت ویکی لاک) برای دانلود نقاط، گزینه Include locations … را تیک بزنید.

(فایل اصلی، مسیر فرود متفاوت، این مسیر در برخی نقاط صعب العبور بوده، برای گروهها و افراد مبتدی توصیه نمی شود)

ادامه‌ی خواندن→

گزارش برنامه صعود به قله سرنسا از گرماب

ارتفاع قله سرنسا: 3347 متر

تاریخ اجرا: جمعه 1400.02.10

موقعیت جغرافیایی: استان البرز، جاده چالوس، آسارا، روستای گرماب

Alborz – Garmab –  Sarnesa peak

اطلاعات برنامه:

ارتفاع مبدا صعود: 2100 متر

مسافت و اختلاف ارتفاع تا قله: 6 کیلومتر / 1250 متر

مسافت کل رفت و برگشت: 11.5 کیلومتر

مدت زمان صعود: حدود 7 ساعت (7 تا 14.15) (با گام متوسط)

مدت زمان کل برنامه: حدود 13 ساعت (7 تا 20)

تایم های اصلی توقف و استراحت: 3 ساعت (صبحانه و قله و ناهار)

تعداد نفرات: –

سختی مسیر (آسان/متوسط/سخت): متوسط

مناسب برای افراد مبتدی و کم تجربه (می باشد/نمی باشد): می باشد

قله سرنسا – گروه نشاط زندگی. از راست: محمد مقیمی، افشین مهدی زاده – رضا حبیبی – نیما اسماعیلی (و سعید ضیغمی عکاس)

جی پی اس قله سرنسا از گرماب

+ دانلود جی پی اس قله سرنسا از گرماب Sarnesa GPS

توجه: در صفحه دانلود (سایت ویکی لاک) برای دانلود نقاط، گزینه Include locations … را تیک بزنید.

+ جی پی اس قله سرنسا از آقای پویا سلیمانی: irangpstracks

با تشکر از جناب آقای پویا سلیمانی برای به اشتراک گذاشتن این ترک که رهنمون ما در این برنامه شد.

+ جی پی اس و گزارش برنامه صعود زمستانه به قله سرنسا از آقای سیاوش شهیدی: irangpstracks

ادامه‌ی خواندن→

گزارش برنامه قله آسمان کوه ساوجبلاغ

قله آسمانکوه از شلمزار ساوجبلاغ

ارتفاع قله آسمان کوه: 2780 متر

تاریخ اجرا: جمعه 1400.01.27

موقعیت جغرافیایی: استان البرز، ساوجبلاغ، شلمزار

Alborz – Shalamzar –  Asemankuh peak

اطلاعات برنامه:

ارتفاع مبدا صعود: 1665 متر

مسافت و اختلاف ارتفاع تا قله: 7 کیلومتر / 1100 متر

مسافت کل رفت و برگشت: 16.5 کیلومتر

مدت زمان صعود: حدود 5 ساعت (7.15 تا 12.30) (با گام کاملا کند)

مدت زمان کل برنامه: حدود 12 ساعت (7.15 تا 19)

تایم های اصلی توقف و استراحت: 3 ساعت (صبحانه و قله و ناهار)

تعداد نفرات: –

سختی مسیر (آسان/متوسط/سخت): آسان (مسیر برگشت تا چشمه بدون پاکوب)

مناسب برای افراد مبتدی و کم تجربه (می باشد/نمی باشد): می باشد

قله آسمان کوه از شلمزار ساوجبلاغ

+ دانلود جی پی اس قله آسمان کوه از شلمزار ساوجبلاغ Asemankuh GPS

توجه: در صفحه دانلود (سایت ویکی لاک) برای دانلود نقاط، گزینه Include locations … را تیک بزنید.

ادامه‌ی خواندن→

گزارش برنامه صعود به قله جلوئک از قیامدشت *

تاریخ اجرا: جمعه 99.11.17

ارتفاع قله جلوئک: 1706 متر

موقعیت جغرافیایی: استان تهران، خاوران، قیامدشت

Khavaran – Qiamdasht –  Jeloak peak

*: این قله در برخی منابع به صورت “جلویک” هم نوشته می شود که “جلوئک” با همزه صحیح است.

– شهر قیامدشت، مرکز بخش خاوران واقع در شهرستان ری استان تهران است.

اطلاعات برنامه:

ارتفاع مبدا صعود: 1070 متر

مسافت طی شده تا قله: 5.7 کیلومتر

مسافت کل رفت و برگشت: 11.2 کیلومتر

مدت زمان صعود: 3 ساعت (6.45 تا 9.45) (با احتساب نیم ساعت صبحانه)

مدت زمان کل برنامه: حدود 7.5 ساعت (6.45 تا 14.30)

تایم های اصلی توقف و استراحت: 2.5 ساعت (صبحانه و قله و ناهار)

گام حرکت: متوسط

تعداد نفرات: –

سختی مسیر (آسان/متوسط/سخت): آسان

مناسب برای افراد مبتدی و کم تجربه (می باشد/نمی باشد): می باشد

قله جلوئک – گروه کوهنوردی نشاط زندگی

قله جلوئک از قیامدشت

+ دانلود جی پی اس قله جلوئک از قیامدشت Jeloak GPS

توجه: در صفحه دانلود (سایت ویکی لاک) برای دانلود نقاط، گزینه Include locations … را تیک بزنید.

معرفی قله:

قله جلوئک (Jeloak) به ارتفاع 1706 متر در منطقه خاوران و در شمال شرقی شهر قیامدشت واقع است. این قله بخشی از منطقه حفاظت شده جاجرود بوده و در جنوب پارک های ملی خجیر و سرخه حصار قرار دارد.

مسیرهای صعود:

1. مسیر جنوبی از قیامدشت

2. مسیر شمالی از روستای توچال پاکدشت

ادامه‌ی خواندن→

گزارش برنامه صعود به قله آراکوه از سد لتیان

تاریخ اجرا: پنجشنبه 99.11.09

ارتفاع قله آراکوه: 2565 متر

موقعیت جغرافیایی: استان تهران، جاجرود، جاده سد لتیان

Tehran – Jajrood –  Arakuh peak

اطلاعات برنامه:

ارتفاع مبدا صعود: 1770 متر

مسافت طی شده تا قله: 4 کیلومتر

مسافت کل رفت و برگشت: 8 کیلومتر

مدت زمان صعود: 4 ساعت (7 تا 11)

مدت زمان کل برنامه: 7.5 ساعت (7 تا 14.30)

تایم های اصلی توقف و استراحت: 2 ساعت (صبحانه و قله و ناهار)

گام حرکت: متوسط

تعداد نفرات: –

سختی مسیر (آسان/متوسط/سخت): آسان

مناسب برای افراد مبتدی و کم تجربه (می باشد/نمی باشد): می باشد

قله آراکوه – گروه نشاط زندگی

از راست: رضا شریعتی، بابک، رضا حبیبی، محسن کرمی، پژمان علی امیری و نیما اسماعیلی

قله آراکوه از سد لتیان

+ دانلود جی پی اس قله آراکوه از سد لتیان Arakuh GPS

توجه: در صفحه دانلود (سایت ویکی لاک) برای دانلود نقاط، گزینه Include locations … را تیک بزنید.

معرفی قله:

قله آراکوه با ارتفاع 2565 متر در منطقه جاجرود استان تهران و قسمت جنوب شرقی دریاچۀ سد لتیان واقع است. این قله از سمت شمال به روستای هنزا و از جنوب به منطقۀ کمرد منتهی می‌گردد. متداول ترین مسیر صعود به این قله از روستای کمرد است.

مسیرهای صعود:

1- مسیر جنوبی، از روستای کمرد (مسیر متداول)

2- مسیر شمالی، از جاده سد لتیان

بقیه در ادامه مطلب

ادامه‌ی خواندن→

گزارش برنامه قله نقره سر 2060 متر

تاریخ اجرا: جمعه 9 آبان 1399

ارتفاع قله نقره سر: 2060 متر *

موقعیت جغرافیایی: استان مازندران، جاده هراز، سیاه بیشه

Mazandaran – SiahBishe –  Noghresar peak (Noghreh sar) I

*: تابلو نصب شده روی قله توسط هیات کوهنوردی آمل، ارتفاع را 2135 متر ذکر کرده است که قطعا اشتباه می باشد.

اطلاعات برنامه:

ارتفاع مبدا صعود: 675 متر

مسافت طی شده تا قله: 6.5 کیلومتر

مدت زمان صعود: 5.5 ساعت (6.45 تا 12.15)

تایم های اصلی توقف و استراحت: یک ساعت (صبحانه و تلار اول)

گام حرکت: متوسط

تعداد نفرات: –

سختی مسیر (آسان/متوسط/سخت): آسان

مناسب برای افراد مبتدی و کم تجربه (می باشد/نمی باشد): می باشد

ارتفاع قله دوم: 2160 متر

مسافت طی شده تا قله دوم: 7 کیلومتر *

*: قله دوم با ارتفاع 2160 متر به فاصله حدود 500 متر و حدود نیم ساعت بالاتر از قله اول قرار دارد. قاعدتا قله نقره سر باید این قله می بود چون هم به قله پایینی که تابلو دارد نزدیک بوده و هم اینکه قله بعدی در جهت شرق و به سمت الیمستان و فیلبند یعنی قله لاکوه حداقل 1.5 ساعت دورتر قرار دارد. ولی در هر حال طبق ترک های مسیر که دیدم و نقشه خوانی که بعدا انجام دادم، ظاهرا همین نقطه که یک دشت بسیار وسیع بوده و کلبه ای در آن قرار دارد به عنوان قله اصلی نقره سر معرفی شده که نمای زیبایی از کوه دماوند را در معرض دید شما قرار می دهد. هیات کوهنوردی آمل نیز تابلو قله را در این نقطه نصب کرده که متاسفانه ارتفاع قله روی تابلو به اشتباه 2135 متر نوشته شده است!

مسیر صعود به قله نقره سر

+ دانلود جی پی اس قله نقره سر GPS Noghresar

توجه: در صفحه دانلود (سایت ویکی لاک) برای دانلود نقاط، گزینه Include locations … را تیک بزنید.

از راست: هادی بشری. محمد مقیمی. محسن کرمی. نیما اسماعیلی. افشین مهدی زاده

آدرس رستوران باغ صفا (نقطه شروع):

جاده هراز طبق لوکیشن پیوست. فاصله از تهران: 120 کیلومتر از شرق تهران (انتهای بزرگراه بابایی)، کمتر از دو ساعت رانندگی

لوکیشن گوگل مپ:

https://goo.gl/maps/jr6RdeGi2JxApave8

لوکیشن ویز:

https://waze.com/ul/htnmjwfru4

بقیه در ادامه مطلب

ادامه‌ی خواندن→

راهنمای خرید کفش کوهنوردی ایرانی

کفش کوهنوردی قارتال. مدل سهند

کفش کوهنوردی قارتال. مدل سهند (سه فصل)

اخیرا کفش کوهنوردی خوبی به بازار آمده به نام “کفش کوهنوردی قارتال” که تولید شرکت قارتال تبریز است. این کفش در واقع کپی نسبی موفق از کفش اسکارپا مدل رولوشن هست که اتفاقا نمونه های چینی این کپی هم چند سال اخیر با نام های مختلف به بازر ایران آمده است. چند تا از دوستان قبلا قارتال را خریده و راضی بودند من هم حدود 3 ماه پیش خریدم (خرداد ماه، قیمت 550 ه.ت). در کل راضی هستم. یعنی نسبت به اینکه کفش ایرانی هست و نسبت به قیمتش واقعا خوبه. در این مدت چند برنامه سنگین باهاش رفتم که شن اسکی های ناجوری داشت و نشون داد که کفش محکمی هست که میشه روش حساب کرد.

همینطور چند نفر دیگه از دوستان و همنوردان نیز در این مدت از این کفش خریدند که همگی راضی هستند.

تنها ایرادی که میشه به این کفش گرفت اینه که بخاطر نوع قالب و طراحی به نظر می رسه که قسمت فوقانی پا رو نمیتونه خوب نگهداره و انگشتان پا در هنگام فرود به جلوی کفش برخورد میکنن. البته این برخورد خیلی زیاد و آزار دهنده نیست اما وجود داره و شاید در برنامه های طولانی مدت بیشتر خودشو نشون بده.

نکته بعدی اینکه بعضا در برنامه های طولانی تر کف پا کمی می سوزه که اون هم شاید به دلیل همان ضعف اشاره شده بالا باشه که با پوشیدن جوراب خوب و یا جوراب نخی نرم زیر جوراب اصلی تا حد زیادی مشکل برطرف میشه.

– در چند جلسه اول احتمالا کفش قسمت ساق پای شما رو بزنه که سوزش و درد آزاردهنده ای رو ایجاد میکنه. بند رو از دو سگک فوقانی کفش آزاد کرده بزارید قسمت ساق پا کاملا آزاد باشه و یا خیلی شل ببندید. چند جلسه ای باید به همین صورت باهاش مدارا کنید تا ابر و فوم های قسمت ساق پا نرم شده و دیگه مشکل برطرف میشه.

پی نوشت اسفند 99:

نکته مهم!: با کفش قارتال جلوی آتش با حرارت زیاد نایستید چون چسب جلوی کفش باز می شود! چیزی که تا به امروز چه با کفش های خارجی و چه ایرانی ندیده بودیم. من و دوستم هردو با کفش قارتال جلوی آتش بودیم که متوجه شدیم چسب جلوی کفش هامون وا رفته و دهانش باز شده! از آتش فاصله گرفتیم و زیره رو فشا دادیم به کفش مجدد چسبید. اینکه آیا مشکل پیدا کرده یا نه در آینده مشخص می شه.

بقیه در ادامه مطلب

ادامه‌ی خواندن→