درباره گروه کوهنوردی نشاط زندگی (پست ثابت)

درباره گروه کوهنوردی نشاط زندگی

گروه کوهنوردی نشاط زندگی یک گروه کوهنوردی دوستانه در تهران است. فعالیت های طبیعت گردی و کوهنوردی اینجانب از فروردین 1390 شروع شده و پس از آن از خرداد 92 رفته رفته برنامه های گروهی به صورت جسته گریخته با همراهی چند تن از دوستان اجرا شد. گروه نشاط زندگی به شکل فعلی آن در تاریخ 14 آذر 1393 با حضور تعدادی از دوستان در برنامه قله استرچال شکل گرفت. پس از آن برنامه ها بطور منسجم و به سرپرستی اینجانب (نیما اسماعیلی) اجرا شده که تا به امروز ادامه دارد.

گروه کوهنوردی نشاط زندگی – قله پرسون 1393.10.12 - از راست: طیبه رنجبریان، نیما اسماعیلی، بهارالدین افضلی، معصومه لشگریان و نفر وسط ایستاده رضا حبیبی

گروه کوهنوردی نشاط زندگی – قله پرسون 1393.10.12 – از راست: طیبه رنجبریان، نیما اسماعیلی، بهارالدین افضلی، معصومه لشگریان و نفر وسط ایستاده رضا حبیبی

شرایط عضویت در گروه نشاط زندگی


راهنمای جامع صعود به قله دماوند (شماره های تماس، تغذیه، قرص ارتفاع و … – آپدیت 1405)

راهنمای کوهنوردی برای مبتدی ها

ادامه‌ی خواندن→

منتشرشده در دسته‌بندی نشده | برچسب‌شده , , , , , , , , , , , , , , | ۱۹ دیدگاه

قله فضل فاضل از فشکور

گزارش برنامه صعود به قله فضل فاضل از فشکور

تاریخ اجرا: پنجشنبه 1405.07.23

موقعیت جغرافیایی: استان مازندران، توابع مرزن آباد، روستای فشکور (Foshkur)


اطلاعات برنامه:

ارتفاع قله: 2800 متر
ارتفاع مبدا صعود: 1760
پایین ترین ارتفاع: 1700 متر
مسافت و افزایش ارتفاع تا قله: 9.5 ک / 1200 متر
مسافت کل صعود و فرود: 15 ک
مدت زمان صعود: 4.5 ساعت (با احتساب نیم ساعت تایم صبحانه)
گام حرکت: متوسط رو به تند

قله فضل فاضل از فشکور

قله فضل فاضل از فشکور

ادامه‌ی خواندن→

منتشرشده در مسیرهای گردشگری و کوهنوردی مازندران | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

قله های سیاه بند، شمزار و نمازین

گزارش برنامه صعود به قلل سیاه بند، شمزار و نمازین

از گردنه لاوش (جاده یوش بلده)

تاریخ اجرا: پنجشنبه 1405.06.26

موقعیت جغرافیایی: جاده چالوس، جاده بلده، توابع نور، استان مازندران


اطلاعات برنامه:

ارتفاع قله سیاه بند: 3710 متر
ارتفاع قله شمزار: 3650 متر
ارتفاع قله نمازین: 3700 متر
ارتفاع مبدا صعود: 3170 متر
مسافت و افزایش ارتفاع تا قله نمازین: 9 ک / 1000 متر
مسافت کل صعود و فرود: 13 ک
مدت زمان صعود: 6 ساعت
مدت زمان کل برنامه: 9 ساعت
گام حرکت: متوسط

قله های سیاه بند، شمزار و نمازین

قله های سیاه بند، شمزار و نمازین

ادامه‌ی خواندن→

منتشرشده در مسیرهای گردشگری و کوهنوردی مازندران | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

قله زرین کوه از آینه ورزان

گزارش برنامه قله زرین کوه از آینه ورزان

تاریخ اجرا: پنجشنبه 1405.06.12

موقعیت جغرافیایی: استان تهران، شهر دماوند، شهر آبسرد، روستای آینه ورزان (آئینه ورزان)


اطلاعات برنامه:

ارتفاع قله: 3840 متر
ارتفاع مبدا صعود: 2340 متر
مسافت و افزایش ارتفاع تا قله: 9 ک / 1550 متر
مسافت کل صعود و فرود: 17.5 ک
مدت زمان صعود: 5.5 ساعت (با احتساب نیم ساعت توقف صبحانه)
گام حرکت: متوسط

قله زرین کوه از آینه ورزان

قله زرین کوه از آینه ورزان

ادامه‌ی خواندن→

منتشرشده در مسیرهای گردشگری و کوهنوردی تهران | برچسب‌شده , , , , | ۴ دیدگاه

قله خلنو از مسیر کاسه

گزارش برنامه صعود به قله خلنو از مسیر کاسه

(پیش برنامه صعود به قله دماوند، برنامه 1.5 روزه همراه با شبمانی روی گردنه)

تاریخ اجرا: پنجشنبه و جمعه 29 و 30 مرداد 1405

موقعیت جغرافیایی: استان تهران، فشم، روستای لالان


مطالب مرتبط: قله خلنو از تیغه های ژاندارک


اطلاعات برنامه:

ارتفاع قله: 4380 متر
ارتفاع مبدا صعود: 2540 متر
مسافت و افزایش ارتفاع تا قله: 10.5 ک / 1950 متر
مسافت کل صعود و فرود: 21 ک
مدت زمان صعود: 8 س و 45 د (با احتساب نیم ساعت توقف صبحانه و 1 ساعت گردنه)
گام حرکت: متوسط رو به کند

قله خلنو از مسیر کاسه

قله خلنو از مسیر کاسه


ادامه‌ی خواندن→

منتشرشده در مسیرهای گردشگری و کوهنوردی لواسان-فشم | برچسب‌شده , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

قله تیزکوه پلور

گزارش برنامه قله تیزکوه پلور

تاریخ اجرای برنامه: یکشنبه 1405.05.18

منطقه جغرافیایی: استان مازندران، پلور


اطلاعات برنامه:

ارتفاع قله: 3420 متر
ارتفاع مبدا صعود: 2280 متر
مسافت و افزایش ارتفاع تا قله: 8 ک / 1300 متر
مسافت کل صعود و فرود: 16 ک
مدت زمان صعود: 6 ساعت (با احتساب نیم ساعت صبحانه)
گام حرکت: در صعود: متوسط، فرود: سریع

قله تیزکوه پلور

قله تیزکوه پلور

ادامه‌ی خواندن→

منتشرشده در مسیرهای گردشگری و کوهنوردی مازندران | برچسب‌شده , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

قله سوتک کوچک از وارنگه رود

گزارش برنامه قله سوتک کوچک از وارنگه رود

تاریخ اجرا: پنجشنبه 1405.05.01

منطقه جغرافیایی: استان البرز، جاده چالوس، جاده دیزین، روستای وارنگه رود


اطلاعات برنامه:

ارتفاع قله: 3850 متر
ارتفاع مبدا صعود: 2500 متر
مسافت و افزایش ارتفاع تا قله: 11 ک / 1400 متر
مسافت کل صعود و فرود: 22 ک
مدت زمان صعود: 6 ساعت و 45 دقیقه (با احتساب نیم ساعت صبحانه)
گام حرکت: متوسط


قله سوتک کوچک از وارنگه رود - گروه کوهنوردی نشاط زندگی

قله سوتک کوچک از وارنگه رود – گروه کوهنوردی نشاط زندگی

Alborz – Karaj – Varangeh rud – sootak koochak

بقیه در ادامنه مطلب

ادامه‌ی خواندن→

منتشرشده در مسیرهای گردشگری و کوهنوردی استان البرز | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

قله ناظر کوچک از کلا

قله ناظر کوچک از کلا، بلده (قله پنیری)

تاریخ اجرا: چهارشنبه 1405.04.17

منطقه جغرافیایی: استان مازندران، جاده یوش – بلده (توابع نور)


اطلاعات برنامه:

ارتفاع قله: 3885 متر
ارتفاع نقطه شروع: 2470 متر
مسافت و افزایش ارتفاع تا قله: 8 ک / 1450 متر
مدت زمان صعود: 5 س و 45 دقیقه (با پای متوسط)
سطح برنامه: متوسط

قله ناظر کوچک از کلا - گروه نشاط زندگی

قله ناظر کوچک از کلا – گروه نشاط زندگی

ادامه‌ی خواندن→

منتشرشده در مسیرهای گردشگری و کوهنوردی مازندران | برچسب‌شده , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

قله خرو نرو از آریم

قله خرو نرو از آریم

تاریخ: پنجشنبه 1405.04.11

منطقه جغرافیایی: استان مازندران، سوادکوه، جاده خطیرکوه، روستای آریم


اطلاعات برنامه:

ارتفاع قله: 3520 متر
مسافت و افزایش ارتفاع تا قله: 11 ک / 1700 متر
مسافت کل رفت و برگشت: 22 ک
مدت زمان صعود: 7 س و 45 دقیقه (با پای متوسط)
سطح برنامه: سنگین

قله خرو نرو از آریم

قله خرو نرو از آریم

ادامه‌ی خواندن→

منتشرشده در مسیرهای گردشگری و کوهنوردی مازندران | برچسب‌شده , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید: